四、初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開始前，提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，預(yù)留時(shí)間休整一下，適應(yīng)一下西北的高原氣候，不要一下飛機(jī)或者火車就開始行程。我和余旭相識(shí)于2009年8月，????她是參加國慶六十周年閱兵集訓(xùn)的16名女飛行員之一，???才二十歲出頭，????青澀靦腆，??????一直叫我沈阿姨。????　　至于，????一個(gè)荒島如何演變成村里，??????老人家是這樣講的，????清康熙初年，???孟、????項(xiàng)兩姓先民來島居住，???????后兩家不和睦，??????于康熙九年將此島以360兩銀子賣掉離去，????同年，??↗???有楊姓從膠南市楊家山里，????王姓從嶗山王弋莊，??????薛姓從薛家島先后遷來定居，?????繁衍成村，?????由來至今。????????南禪寺香火十分鼎盛，????????每逢初一、????十五都有許多香客慕名而至。??????竹岔島村，????也缺了幾分熱鬧。????賓館規(guī)模較大，????????內(nèi)部設(shè)施完善，????????還能吃到地道的吉林特色美食，????????關(guān)東一絕慶嶺活魚，???必須要嘗下這一絕才算真正來過紅葉谷。???