四、初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開始前，提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，預(yù)留時(shí)間休整一下，適應(yīng)一下西北的高原氣候，不要一下飛機(jī)或者火車就開始行程。蓮花湖：?????? 我國(guó)北方最大的人工湖、??????國(guó)家水上訓(xùn)練基地。???????是著名的關(guān)外三陵之一。????松嶺村沒有了過(guò)多的色彩，????猶如當(dāng)?shù)氐木用褚粯雍?jiǎn)單，?????整個(gè)山村的線條未必經(jīng)過(guò)細(xì)膩的雕刻，????猶如北方的漢子一樣粗獷，???小山村很少有喧鬧，????相當(dāng)相當(dāng)?shù)陌惨?。?????4月8日，??????上游新聞（報(bào)料微信號(hào)：????????shangyounews）記者從權(quán)威渠道獲取到民航云南安全監(jiān)管局安全委員會(huì)在今年2月19日作出的該事故調(diào)查報(bào)告。????????　　大平臺(tái)霧凇位于黑龍江省遜克縣克林鄉(xiāng)，????這里冬天最低溫度達(dá)到零下30度左右，????因?yàn)閹?kù)爾濱河水電站發(fā)電的原因，????可能你會(huì)疑惑了發(fā)電就不解凍了嗎?(庫(kù)水經(jīng)過(guò)水輪機(jī)組后水溫升高變暖從而不會(huì)結(jié)凍)，??????所以沿岸幾十里不結(jié)凍，??????形成了岸上成片的霧凇奇景，?????潔白如玉、????????晶瑩剔透、??????國(guó)內(nèi)稀有，????????自然風(fēng)光十分迷人。????