四、初次進入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開始前，提前半天到一天抵達蘭州/西寧，預留時間休整一下，適應一下西北的高原氣候，不要一下飛機或者火車就開始行程。視力不好的驢友，??????最好戴隱形眼鏡。?????30套小長假旅行穿搭，??????就分享到這啦，???????喜歡我分享的穿搭，????或想看更多的日常穿搭，?????????記得關注+轉(zhuǎn)發(fā)哦，???你的一個小動作，??????都是我前進動力。??????該如何平衡呢？洛薇有一個小妙招奉上，?????那就是懂得做減法。??????針織開衫自帶柔軟的感覺，???#身材不是偏胖的女生應該選擇較為修身的樣式。????與俄羅斯隔江相望，????????黑龍江從原始森林中靜靜的流過。????????