四、初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開(kāi)始前，提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，預(yù)留時(shí)間休整一下，適應(yīng)一下西北的高原氣候，不要一下飛機(jī)或者火車(chē)就開(kāi)始行程。那我們不妨轉(zhuǎn)變一下思路，?????從單品的款式上著手，??????這種短款的夾克就是冬季最佳的單品。????攻略下載后可一鍵打印隨身攜帶旅游攻略信息由真實(shí)的旅行用戶志愿提供，??????????馬蜂窩旅游攻略，?????↙??自助游，??????自由行攻略指南。????????比如戴眼鏡的人從冷的地方進(jìn)到熱的地方，?????眼鏡上會(huì)出現(xiàn)水霧。?????整個(gè)景區(qū)內(nèi)植被繁茂，???????山色蔥翠，?????一片綠意中讓你感到心曠神怡的開(kāi)闊，??????身心在大自然中得到完全的放松。????????內(nèi)搭一件深綠色的針織馬甲，?????深色系的組合略顯單調(diào)，???????一條漂亮的印花絲巾點(diǎn)綴，????????變得十分和諧精致避免突兀。??????