5、多喝水，高原空氣濕度比較低，會容易脫水引發(fā)一些疾病，而且要不斷但少量的喝。5、??♀??????新一代的佳能5D3、????尼康8XX電池都很強大完全抵抗-20以下低溫依然電力充沛。?????　　這里的礦泉泥也是寶，????通過敷泥，??????也能治療很多種疾病，??????特別對脫發(fā)和皮膚病有很好的療效。??????這才是高段位的同色系搭配，????不費力的高級感，??????優(yōu)雅又大氣一、???????灰色同色系搭配灰色的短款針織衫搭配上同色系的針織半身裙，??????在上下身的色彩搭配上使用一身基礎的灰色呈現(xiàn)出足夠的高級感，??????????這種基礎的灰色低調(diào)且耐看，?????實用性非常好，?????搭配上縱向隱形條紋的針織設計方式，??????既可以穿出溫柔感又可以運用縱向條紋的設計方式來彰顯出顯瘦的效果。???本期推薦日本大阪親子游適合打卡的地方，??????先收藏好，??????????說不定哪天就去了呢大阪兒童樂園地址大阪縣大阪市217 Ogimachi，???????? Kitaku。?????????8、???眼鏡：???建議準備太陽鏡，????防雪盲，??????雖然穿越大多都是在樹林里走，??????陽光不是特別刺眼，????????但如果你打算長時間在雪地玩耍這個就有必要準備了。??????