最近，我的學員林女士非常急切地咨詢了我一個問題，她說：“盧老師，老公現在和小三同居，不回家也不離婚怎么辦？”

林女士自述今年34歲，寶寶今年7歲，老公與她同歲，年收入百萬，林女士在國企上班收入比較穩定，平時空閑時間多，孩子一直由林女士照顧，并且照顧得很好，得到了全家的認可。

但從去年5月開始，林女士發現她老公有外遇了，一開始只是用吵鬧、質問的方式展開攻勢，老公剛開始還死活不承認，后來說出了那女人的名字，還有她的長相，老公才不得不承認。

老公不斷地向林女士道歉，說他自己錯了，做了對不起林女士的事，還表示今后會斷了跟小三的聯系。

經過觀察，她以為老公真的已經誠心悔改了，但是沒過多久，林女士偷看老公的手機，發現和一個女人的聊天記錄十分曖昧。從那之后，林女士每天都會翻看老公的手機，有一次被老公發現了，她老公就開始責備林女士，并質問林女士為什么沒有經過自己的允許偷看他的手機。

林女士也非常生氣，認為老公都出軌自己了，有什么資格反過來質問我，自那晚開始可以說是每晚必吵，也是結婚以來吵的最頻繁的一段時間。后來，林女士和老公的關系變得越來越冷淡。

逐漸地，林女士的老公就開始隔三差五地不回家住。林女士逼問是不是跟小三住在了一起，老公并沒有承認，最后應該是把他搞得太煩了，結果她老公從去年10月就搬出去跟小三廝混在一起，到現在已經同居7個多月了。

林女士說：“就算不管我，也要回來看看孩子吧！以前工資卡都是由我保管的，現在他把工資卡拿走了，然后每個月扔給我一半他的收入，作為我和孩子日常的開銷什么的，有時候我在想要不我忍一忍，說不定過段時間他累了就回來，但是都這么久了也沒有看到他有任何變化。

后來我一氣之下就不再理他了，他一看我不理他就拼命給我打電話說他還是舍不得我，還愛我，但我一提讓他回家，他依舊不表態，我有時候威脅他，說那要不離婚吧！他那邊就再也沒有任何回復了?！?/p>

碰到這樣的問題，可能我要先問你：你的男人為什么要這樣做？你需要先搞懂這里面的邏輯。

理解起來其實很簡單！因為男人怕麻煩，婚姻破裂的損失對一個男人來說是巨大的，他首先會衡量這里面的利弊關系。他覺得就這么和小三過，真的挺好的！既不用負責，又可以享受愛情的美好。

這時候你千萬不要以為忍一下，男人沒了新鮮感就會和外面斷了。

有了新人，誰還會念舊人呢？我告訴你，別做夢了。

我在咨詢中見過太多男人和自己的老婆分居了十幾年，一直和小三過的案例。

有的小三是想上位的，這樣的還算好對付。而有的小三根本不想結婚，如果你碰到的是這種“專業小三”，她們不要名分，在男人那里柔情似水，也沒有生活“一地雞毛”的瑣事，尋求刺激的心態讓男人不可自拔，你就傻眼了。

所以，千萬不要讓男人覺得他完全碾壓你了，可以在外面為所欲為了。

有人說，那男人不管孩子了嗎？男人能出軌你，那孩子更不在話下了，而且他早就看穿你了，有老婆當牛做馬的照顧孩子，還需要他操心什么？

如果是這樣的話，你該怎么辦？

兩個字：攪局啊。

讓他覺得這么過并沒有那么美好，破了他的美夢不就得了嗎？

他發現出軌的代價要比正常過日子的代價還要大，那他就不想過這種日子了。

所以就不必說學會“夫妻對談”技術有多重要了，因為運用正確的對談方式就沒有搞不定的男人，反復地強調其實就是這個道理。

那怎么才算是“攪局”？我們要“攪”的是兩個局。攪局的意思不是說你要跟他各種威脅，那不是一個正確的攪局方法。真正的攪局是讓他犯迷糊，被你的節奏帶著走。

那具體的攪局方式應該分幾步走？

01

第一個局是小三的局

首先你要學會“驗貨”，就是知道這個女人的成色，所以你要給那個女人施加壓力，搞到那個女人的手機，跟她聯系，反復地給她施壓，看看她是如何應對你的。

我們要知道面對的是什么段位的女人，更要了解她的軟肋是什么，這就需要原配冷靜下來，去收集信息，做理性的分析。

02

第二個局是男人的局

其次，你要跟男人談判。第一步是讓男人先回家。告訴他，如果他回家了，你就不會和他鬧，但是他不回家，你就會在他的世界里面鬧翻天。

這個鬧到什么程度，需要先搞清楚對方的弱點，恐懼點在哪里？有針對性的鬧，比如財、人、名聲等。

先讓他產生恐懼，鬧過之后他必然會回歸，回歸后你跟他說，我接受現在的關系了，我只是想讓你時不時回家看看孩子，不要離家太久，我可以睜一眼閉一眼。

有人說，你這么做不就是跪舔嗎？

錯！我這叫虛晃一招，讓男人以為你已經服軟了。但其實你這樣做，就是為了殺傷外面那個女人。

男人為了息事寧人，就會回家?；亓思?，你就讓那個女人心理失衡了你想想啊，明明吃到嘴里的鴨子飛了，她能答應嗎？她一定會懷疑，這個男人是不是根本就是玩我呢？于是他們之間的裂痕才會出現，你需要做的，就是不斷加大他們的裂痕，導致他們沒辦法在一起。

這就是我經常教大家使用的“分離技術”，掌握這個技術也是有標準的話術的，讓小三情緒燃爆，男人會覺得自己身邊的女人是個“易燃物”，可能隨時引火自焚，為了自保必然會甩掉麻煩。

能讓他們之間互撕，那就達到了我們的目的。

如果你正處于婚姻危機，又不知道怎么辦的話，可以私信我，我來幫你。

@心之助盧悅 婚姻情感咨詢專家，國家二級心理咨詢師，中科院心理所碩士，從業17年，累計個案時長20000+，幫助1萬多家庭獲得幸?；橐?。

央視《為您服務》特約心理專家，北京電視臺《誰在說》特約心理專家，《心理月刊》特約心理專家。

著有：《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》、《過日子就像玩闖關游戲》、《親密關系的重建》等。